7.5 km | 01:00:55 | 08:05/km日期: 2018-08-10 17:35 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 11196 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'14" / 05'46" / 05'35" / 05'20" / 05'04" / 11'10" / 12'15" / 16'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+02'14") | 1000 / 1000 | 161 / 85 |
| 2 | | 05'45" (+00'45") | 1000 / 2001 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'34" (+00'34") | 1001 / 3002 | 165 / 108 |
| 4 | | 05'20" (+00'20") | 1006 / 4009 | 173 / 108 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5009 | 176 / 113 |
| 6 | | 11'11" (+06'11") | 1007 / 6017 | 200 / 44 |
| 7 | | 12'16" (+07'16") | 1000 / 7018 | 202 / 40 |
| 8 | | 15'46" (+10'46") | 529 / 7547 | 188 / 33 |
8月累積里程 :
420.60 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 05'46" | 00:13'00" |
| 3 | 05'35" | 00:18'35" |
| 4 | 05'20" | 00:23'55" |
| 5 | 05'04" | 00:28'59" |
| 6 | 11'10" | 00:40'09" |
| 7 | 12'15" | 00:52'24" |
| 7.5 | 16'05" | 01:00'55" |
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