游佳蓉 2018/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

游佳蓉基隆
ID 369176

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3.5 km | 00:40:19 | 11:35/km

日期: 2018-08-08 06:01 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 09'44" / 10'41" / 13'28" / 13'30" /

基本訓練

8月累積里程 : 3.48 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'44"	00:09'44"
2	10'41"	00:20'25"
3	13'28"	00:33'53"
3.5	13'32"	00:40'22"

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