台灣富裕-發 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

台灣富裕-發台南
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台灣富裕-發

7.0 km | 00:38:54 | 05:33/km

日期: 2014-03-18 05:42 - 地點: 長榮大學周邊 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'02" / 05'37" / 05'21" / 05'38" / 05'31" / 05'26" / 1772'13" /

3月累積里程 : 148.43 km

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吳忠興, 阿玲和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'37"	00:11'39"
3	05'21"	00:17'00"
4	05'38"	00:22'38"
5	05'31"	00:28'09"
6	05'26"	00:33'35"
7.0	05'17"	00:38'54"

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