阿泰 2018/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

阿泰桃園
ID 317201

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6.4 km | 00:39:44 | 06:14/km

日期: 2018-09-12 18:23 - 天氣: 涼 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'18" / 06'16" / 06'00" / 06'34" / 06'14" / 05'55" / 06'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'17" (+00'28")

988 / 988

2

06'21"

(12'34")

06'14" (+00'25")

1017 / 2005

3

05'56"

(18'30")

06'00" (+00'11")

986 / 2992

4

06'33"

(25'03")

06'30" (+00'41")

1006 / 3998

5

06'31"

(31'34")

06'18" (+00'29")

1033 / 5031

展開計圈分析

9月累積里程 : 220.38 km

泰二ㄚ拖累積 : 1898.3 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 6 years ago

Jordan Cheng, 馬克和其他 11 人說推

·

觀看另 2 則留言

李一郎早安

2018-09-13 07:14 ·

1 個人推

呂理用午安！夜跑開心！

2018-09-13 15:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'16"	00:12'34"
3	06'00"	00:18'34"
4	06'34"	00:25'08"
5	06'14"	00:31'22"
6	05'55"	00:37'17"
6.4	06'09"	00:39'30"

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