Kimmy 2014/03/16 訓練日誌

Kimmy 台北市
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Kimmy

全馬 | 04:47:14 | 06:48/km | 第2馬

2014臺南古都國際馬拉松

官方成績
日期	2014-03-16
成績	04:47:14
總名次	1191 / 2514
分組名次	20 / 49
平均速度	06:48/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:29'04")

00:29'04" (+00'04")

00:58'04"

10 km

(00:58'04")

00:29'00"

15 km

(01:29'04")

00:31'00" (+02'00")

01:03'32" (+05'28")

20 km

(02:01'36")

00:32'32" (+03'32")

25 km

(02:36'04")

00:34'28" (+05'28")

01:09'28" (+11'24")

30 km

(03:11'04")

00:35'00" (+06'00")

35 km

(03:51'00")

00:39'56" (+10'56")

01:17'48" (+19'44")

40 km

(04:28'52")

00:37'52" (+08'52")

Finish

(04:47:14)

日期: 2014-03-16 06:01 - 卡路里: 2184 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

3月累積里程 : 131.25 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 595.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

mlincc, aming183 和其他 12 人說推

留言

hankchen 親愛的熱血跑友您好
相信愛運動的人一定很熱心^_^
我是高雄應用科技大學碩專班學生
為了研究所畢業論文而努力
研究有關臺南古都馬拉松的相關問題
這應該也是第一份臺南古都國際馬拉松的相關論文研究
請愛運動的你且有跑過2014臺南古都馬拉松
能夠協助填答、因為你的二分鐘
相信研究結果，可做為未來各項路跑活動改進的依據
如有認識的人有跑過也可以幫助我轉傳給他們
只需要二分鐘點點滑鼠
需要500份的網路問卷，只好透過這個方法了
https://docs.google.com/forms/d/1yQ2jHNRjBK4HCmvfx7aqS1YOL5Ob2jDN_WQ4mrzGVQg/viewform
打擾到各位很抱歉，誠請各位幫忙，獻上最誠致的感謝！
祝你有美好的一天

遊憩專門化、體驗、知覺價值與行為意向之相關研究-以臺南古都國際馬拉松為例.

2014-05-15 10:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'36"	00:11'36"
3	05'40"	00:17'16"
4	05'44"	00:23'00"
5	06'04"	00:29'04"
6	05'28"	00:34'32"
7	05'44"	00:40'16"
8	06'00"	00:46'16"
9	05'56"	00:52'12"
10	05'52"	00:58'04"
11	06'36"	01:04'40"
12	06'04"	01:10'44"
13	06'08"	01:16'52"
14	06'04"	01:22'56"
15	06'08"	01:29'04"
16	06'48"	01:35'52"
17	06'12"	01:42'04"
18	06'28"	01:48'32"
19	06'20"	01:54'52"
20	06'44"	02:01'36"
21	06'32"	02:08'08"
22	06'40"	02:14'48"
23	06'48"	02:21'36"
24	06'32"	02:28'08"
25	07'56"	02:36'04"
26	06'40"	02:42'44"
27	06'48"	02:49'32"
28	06'56"	02:56'28"
29	07'16"	03:03'44"
30	07'20"	03:11'04"
31	08'48"	03:19'52"
32	07'28"	03:27'20"
33	09'32"	03:36'52"
34	06'56"	03:43'48"
35	07'12"	03:51'00"
36	07'08"	03:58'08"
37	07'28"	04:05'36"
38	07'56"	04:13'32"
39	07'40"	04:21'12"
40	07'40"	04:28'52"
41	08'36"	04:37'28"
42	06'44"	04:44'12"
42.5	05'47"	04:47'16"