Kenny Lai 2014/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Lai 桃園
ID 87405

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6.2 km | 00:28:20 | 04:33/km

日期: 2014-03-22 22:22 - 總爬升: 168 m - 地點: 好大一圈內壢 - 天氣: 舒爽涼 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 75%

Pace: 05'22" / 03'01" / 04'01" / 04'42" / 04'41" / 05'07" / 06'20" /

桃園

Kenny Lai

帥耳機

·

無線果然拋開束服……我的新跑友藍牙耳機！

3月累積里程 : 64.39 km

NIKE Dual Fusion 累積 : 242.2 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

datou5522, zs wang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	03'01"	00:08'23"
3	04'01"	00:12'24"
4	04'42"	00:17'06"
5	04'41"	00:21'47"
6	05'07"	00:26'54"
6.2	06'19"	00:28'20"

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成績 : 01:07:05

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