9.4 km | 01:19:04 | 08:24/km日期: 2018-09-24 16:04 - 總爬升: 284 m - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 13420 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'17" / 07'30" / 08'46" / 10'34" / 09'04" / 08'02" / 08'15" / 07'54" / 07'04" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+00'09") | 1010 / 1010 | 176 / 78 |
| 2 | | 07'28" (+00'25") | 1004 / 2014 | 178 / 74 |
| 3 | | 08'43" (+01'40") | 1004 / 3019 | 173 / 65 |
| 4 | | 10'35" (+03'32") | 1006 / 4025 | 162 / 58 |
| 5 | | 08'58" (+01'55") | 1001 / 5026 | 172 / 64 |
| 6 | | 08'00" (+00'57") | 1002 / 6029 | 178 / 69 |
| 7 | | 08'13" (+01'10") | 1003 / 7033 | 174 / 69 |
| 8 | | 07'53" (+00'50") | 1000 / 8033 | 174 / 72 |
| 9 | | 07'03" | 1000 / 9034 | 181 / 77 |
| 10 | | 11'26" (+04'23") | 405 / 9439 | 98 / 88 |
9月累積里程 : 179.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'30" | 00:14'47" |
| 3 | 08'46" | 00:23'33" |
| 4 | 10'34" | 00:34'07" |
| 5 | 09'04" | 00:43'11" |
| 6 | 08'02" | 00:51'13" |
| 7 | 08'15" | 00:59'28" |
| 8 | 07'54" | 01:07'22" |
| 9 | 07'04" | 01:14'26" |
| 9.4 | 11'26" | 01:19'04" |
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