8.4 km | 00:41:32 | 04:55/km日期: 2018-10-05 12:38 - 平均心率: 161 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 27°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'25" / 05'01" / 04'55" / 04'52" / 04'58" / 04'53" / 04'42" / 04'59" / 04'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'07" | 433 / 8433 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
140.15 km 
ADIDAS adizero boston 6 m 累積 :
697.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'01" | 00:10'26" |
| 3 | 04'55" | 00:15'21" |
| 4 | 04'52" | 00:20'13" |
| 5 | 04'58" | 00:25'11" |
| 6 | 04'53" | 00:30'04" |
| 7 | 04'42" | 00:34'46" |
| 8 | 04'59" | 00:39'45" |
| 8.4 | 04'08" | 00:41'33" |
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