黃小唯 2018/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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半馬 | 02:27:13 | 06:58/km | 第29半馬

2018 臺灣精品親子公益路跑Happy Run

官方成績
日期	2018-10-06
成績	02:27:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:58/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'33")

00:33'33" (+00'49")

01:06'17"

10 km

(01:06'17")

00:32'44"

15 km

(01:41'22")

00:35'05" (+02'21")

01:10'39" (+04'22")

20 km

(02:16'56")

00:35'34" (+02'50")

Finish

(02:27:13)

日期: 2018-10-06 06:10 - 總爬升: 297 m - 卡路里: 1538 Cal - 總步數: 22241 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(44)

賽後評分: 👍
給 5 星

10月累積里程 : 150.36 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

謝明峰, 小莫和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'19"	00:13'49"
3	06'48"	00:20'37"
4	06'17"	00:26'54"
5	06'39"	00:33'33"
6	06'18"	00:39'51"
7	06'01"	00:45'52"
8	06'51"	00:52'43"
9	07'27"	01:00'10"
10	06'07"	01:06'17"
11	06'00"	01:12'17"
12	06'27"	01:18'44"
13	07'11"	01:25'55"
14	07'13"	01:33'08"
15	08'14"	01:41'22"
16	06'41"	01:48'03"
17	08'07"	01:56'10"
18	07'00"	02:03'10"
19	07'03"	02:10'13"
20	06'43"	02:16'56"
21	07'23"	02:24'19"
21.4	10'27"	02:28'13"

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朋友動態

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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