5.2 km | 00:27:07 | 05:14/km日期: 2018-10-15 19:14 - 平均心率: 126 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 4352 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'54" / 04'54" / 05'03" / 05'11" / 05'12" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+01'02") | 1016 / 1016 | 161 / 105 |
| 2 | | 04'50" | 1001 / 2017 | 160 / 128 |
| 3 | | 05'02" (+00'12") | 1003 / 3020 | 158 / 125 |
| 4 | | 05'09" (+00'19") | 1003 / 4024 | 160 / 120 |
| 5 | | 05'12" (+00'22") | 1007 / 5031 | 160 / 119 |
| 6 | | 04'40" | 174 / 5205 | 161 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 177.27 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 04'54" | 00:10'48" |
| 3 | 05'03" | 00:15'51" |
| 4 | 05'11" | 00:21'02" |
| 5 | 05'12" | 00:26'14" |
| 5.2 | 05'03" | 00:27'07" |
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