John Hsu 2014/04/02 訓練日誌

John Hsu 台北市
ID 3083

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John Hsu

11.3 km | 01:00:57 | 05:24/km

日期: 2014-04-02 20:25 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%

Pace: 06'14" / 05'28" / 05'31" / 05'26" / 05'19" / 05'27" / 05'23" / 05'42" / 05'29" / 05'21" / 04'16" / 05'01" /

4月累積里程 : 195.69 km

NIKE LunarSwift 累積 : 2679.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

IVES, 李小蔚和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'28"	00:11'42"
3	05'31"	00:17'13"
4	05'26"	00:22'39"
5	05'19"	00:27'58"
6	05'27"	00:33'25"
7	05'23"	00:38'48"
8	05'42"	00:44'30"
9	05'29"	00:49'59"
10	05'21"	00:55'20"
11	04'16"	00:59'36"
11.3	05'00"	01:00'57"

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