Dakarrun 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Dakarrun 台中
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6.5 km | 00:37:31 | 05:44/km

日期: 2018-10-26 17:10 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'53" / 05'40" / 05'43" / 05'42" / 05'45" / 05'49" / 05'41" /

基本訓練

10月累積里程 : 156.08 km

Asics TIR336 SKYSENSOR GLIDE 累積 : 1227.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'40"	00:11'33"
3	05'43"	00:17'16"
4	05'42"	00:22'58"
5	05'45"	00:28'43"
6	05'49"	00:34'32"
6.5	05'42"	00:37'33"

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