Edison Chen 2018/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Edison Chen 台南
ID 261726

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12.6 km | 01:13:56 | 05:52/km

日期: 2018-10-28 18:25 - 卡路里: 680 Cal

Pace: 05'41" / 05'28" / 05'31" / 05'33" / 05'40" / 05'43" / 05'28" / 05'44" / 05'42" / 05'49" / 07'56" / 06'17" / 05'49" /

基本訓練

10月累積里程 : 122.84 km

Nike Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 143.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃鈺隆, 娜美和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'28"	00:11'09"
3	05'31"	00:16'40"
4	05'33"	00:22'13"
5	05'40"	00:27'53"
6	05'43"	00:33'36"
7	05'28"	00:39'04"
8	05'44"	00:44'48"
9	05'42"	00:50'30"
10	05'49"	00:56'19"
11	07'56"	01:04'15"
12	06'17"	01:10'32"
12.6	05'49"	01:13'58"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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