5.7 km | 00:37:59 | 06:42/km日期: 2018-10-29 17:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 6200 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'43" / 06'20" / 06'29" / 06'45" / 06'58" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'24") | 1003 / 1003 | 160 / 92 |
| 2 | | 06'18" | 1003 / 2007 | 162 / 97 |
| 3 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 3008 | 164 / 94 |
| 4 | | 06'44" (+00'26") | 1002 / 4010 | 164 / 90 |
| 5 | | 06'58" (+00'40") | 1006 / 5016 | 164 / 87 |
| 6 | | 07'03" (+00'45") | 661 / 5677 | 163 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 119.00 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'20" | 00:13'03" |
| 3 | 06'29" | 00:19'32" |
| 4 | 06'45" | 00:26'17" |
| 5 | 06'58" | 00:33'15" |
| 5.7 | 07'09" | 00:37'59" |
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