10.1 km | 00:53:30 | 05:18/km日期: 2014-04-06 04:56 - 平均心率: 66 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 05'44" / 05'37" / 07'35" / 02'14" / 05'22" / 04'59" / 05'14" / 05'13" / 05'35" / 05'34" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'41") | 2504 / 2504 |
| 2 | | 04'58" | 2620 / 5124 |
| 3 | | 05'07" (+00'09") | 2427 / 7552 |
| 4 | | 05'31" (+00'33") | 2426 / 9978 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 150.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'37" | 00:11'21" |
| 3 | 07'35" | 00:18'56" |
| 4 | 02'14" | 00:21'10" |
| 5 | 05'22" | 00:26'32" |
| 6 | 04'59" | 00:31'31" |
| 7 | 05'14" | 00:36'45" |
| 8 | 05'13" | 00:41'58" |
| 9 | 05'35" | 00:47'33" |
| 10 | 05'34" | 00:53'07" |
| 10.1 | 04'51" | 00:53'30" |
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