8.6 km | 00:58:37 | 06:47/km日期: 2018-10-18 18:31 - 平均心率: 170 - 卡路里: 466 Cal - 總步數: 10374 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'34" / 05'33" / 05'35" / 06'59" / 07'13" / 07'33" / 07'56" / 07'24" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'05") | 1001 / 1001 | 186 / 95 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2002 | 187 / 96 |
| 3 | | 05'33" (+00'01") | 1004 / 3006 | 185 / 96 |
| 4 | | 06'57" (+01'25") | 1004 / 4011 | 174 / 82 |
| 5 | | 07'12" (+01'40") | 1002 / 5013 | 174 / 79 |
| 6 | | 07'34" (+02'02") | 1005 / 6019 | 172 / 76 |
| 7 | | 07'50" (+02'18") | 1003 / 7022 | 171 / 74 |
| 8 | | 07'24" (+01'52") | 1008 / 8031 | 173 / 77 |
| 9 | | 07'25" (+01'53") | 630 / 8661 | 172 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
51.02 km 
Merrell Road Glove 2 累積 :
632.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'33" | 00:11'07" |
| 3 | 05'35" | 00:16'42" |
| 4 | 06'59" | 00:23'41" |
| 5 | 07'13" | 00:30'54" |
| 6 | 07'33" | 00:38'27" |
| 7 | 07'56" | 00:46'23" |
| 8 | 07'24" | 00:53'47" |
| 8.6 | 07'40" | 00:58'37" |
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