蔡慧萍 2018/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡慧萍基隆
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6.3 km | 00:56:42 | 09:00/km

日期: 2018-11-15 18:29 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 危險(72)

Pace: 09'33" / 07'43" / 07'47" / 07'54" / 07'54" / 10'46" / 16'10" /

11月累積里程 : 129.27 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	07'43"	00:17'16"
3	07'47"	00:25'03"
4	07'54"	00:32'57"
5	07'54"	00:40'51"
6	10'46"	00:51'37"
6.3	16'10"	00:56'28"

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