林大鈞 2014/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

林大鈞彰化
ID 85417

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6.2 km | 00:35:07 | 05:40/km

日期: 2014-04-11 06:42 - 地點: 田間小路 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 05'37" / 05'41" / 05'36" / 05'37" / 05'36" / 05'44" / 07'02" /

睡眠品質不佳，跑況很差，沒有衝勁

4月累積里程 : 167.02 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 507.8 km

Android - HTC HTC Sensation XL with Beats Audio X315e 上傳 | 10 years ago

許永裕, Nico 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'41"	00:11'18"
3	05'36"	00:16'54"
4	05'37"	00:22'31"
5	05'36"	00:28'07"
6	05'44"	00:33'51"
6.2	07'00"	00:35'07"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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