10.1 km | 00:55:09 | 05:27/km日期: 2018-11-12 17:43 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 9630 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'37" / 07'12" / 07'17" / 05'20" / 04'39" / 04'28" / 04'34" / 04'26" / 04'34" / 04'31" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+03'07") | 1004 / 1004 | 164 / 80 |
| 2 | | 07'12" (+02'45") | 1008 / 2012 | 165 / 83 |
| 3 | | 07'10" (+02'43") | 1005 / 3018 | 165 / 84 |
| 4 | | 05'20" (+00'53") | 1006 / 4025 | 176 / 105 |
| 5 | | 04'34" (+00'07") | 1004 / 5029 | 182 / 119 |
| 6 | | 04'28" (+00'01") | 1010 / 6040 | 182 / 122 |
| 7 | | 04'30" (+00'03") | 1002 / 7043 | 181 / 122 |
| 8 | | 04'27" | 1000 / 8044 | 182 / 122 |
| 9 | | 04'33" (+00'06") | 1006 / 9050 | 181 / 121 |
| 10 | | 04'27" | 1007 / 10058 | 181 / 123 |
| 11 | | 04'06" | 117 / 10175 | 182 / 133 |
11月累積里程 : 233.41 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'12" | 00:14'49" |
| 3 | 07'17" | 00:22'06" |
| 4 | 05'20" | 00:27'26" |
| 5 | 04'39" | 00:32'05" |
| 6 | 04'28" | 00:36'33" |
| 7 | 04'34" | 00:41'07" |
| 8 | 04'26" | 00:45'33" |
| 9 | 04'34" | 00:50'07" |
| 10 | 04'31" | 00:54'38" |
| 10.1 | 04'23" | 00:55'09" |
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