陳星影 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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6.2 km | 00:48:05 | 07:42/km

日期: 2018-12-05 20:00 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'52" / 08'40" / 07'53" / 07'22" / 07'30" / 07'18" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'50"

1004 / 1004

2

08'45"

(15'37")

08'32" (+01'42")

1023 / 2027

3

08'04"

(23'41")

07'48" (+00'58")

1032 / 3060

4

07'44"

(31'25")

07'38" (+00'48")

1011 / 4071

5

07'11"

(38'36")

07'14" (+00'24")

992 / 5064

展開計圈分析

12月累積里程 : 177.38 km

New balance Fuel Core Sonic 累積 : 654.9 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

Joanne 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	08'40"	00:15'32"
3	07'53"	00:23'25"
4	07'22"	00:30'47"
5	07'30"	00:38'17"
6	07'18"	00:45'35"
6.2	07'54"	00:47'29"

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