8.1 km | 00:46:14 | 05:41/km日期: 2018-12-05 05:20 - 平均心率: 146 - 卡路里: 476 Cal
Pace: 05'38" / 05'51" / 05'40" / 05'32" / 05'41" / 05'34" / 05'40" / 05'38" / 07'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
180.14 km 
Y拖2代 小黑 累積 :
568.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'51" | 00:11'29" |
| 3 | 05'40" | 00:17'09" |
| 4 | 05'32" | 00:22'41" |
| 5 | 05'41" | 00:28'22" |
| 6 | 05'34" | 00:33'56" |
| 7 | 05'40" | 00:39'36" |
| 8 | 05'38" | 00:45'14" |
| 8.1 | 07'48" | 00:46'14" |
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