10.2 km | 00:59:51 | 05:53/km日期: 2018-12-08 15:51 - 平均心率: 155 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 11514 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'59" / 05'53" / 05'55" / 05'56" / 05'49" / 05'53" / 05'46" / 05'55" / 05'56" / 05'45" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'17") | 1010 / 1010 | 192 / 86 |
| 2 | | 05'47" (+00'04") | 1005 / 2015 | 194 / 88 |
| 3 | | 05'57" (+00'14") | 1001 / 3017 | 191 / 87 |
| 4 | | 05'53" (+00'10") | 1006 / 4023 | 193 / 87 |
| 5 | | 05'48" (+00'05") | 1009 / 5032 | 193 / 88 |
| 6 | | 05'49" (+00'06") | 1002 / 6035 | 192 / 89 |
| 7 | | 05'46" (+00'03") | 1004 / 7040 | 191 / 90 |
| 8 | | 05'52" (+00'09") | 1005 / 8046 | 191 / 88 |
| 9 | | 05'54" (+00'11") | 1005 / 9052 | 188 / 89 |
| 10 | | 05'43" | 1003 / 10055 | 193 / 90 |
| 11 | | 05'27" | 174 / 10229 | 197 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
229.40 km 
WAVE RIDER20 26 累積 :
820.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'53" | 00:11'52" |
| 3 | 05'55" | 00:17'47" |
| 4 | 05'56" | 00:23'43" |
| 5 | 05'49" | 00:29'32" |
| 6 | 05'53" | 00:35'25" |
| 7 | 05'46" | 00:41'11" |
| 8 | 05'55" | 00:47'06" |
| 9 | 05'56" | 00:53'02" |
| 10 | 05'45" | 00:58'47" |
| 10.2 | 06'07" | 00:59'51" |
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