沈毓增 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

沈毓增桃園
ID 243521

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6.3 km | 00:34:37 | 05:27/km

日期: 2018-12-06 20:35 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'18" / 05'30" / 05'17" / 05'43" / 05'27" / 05'30" / 05'32" /

基本訓練
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夜跑🏃

12月累積里程 : 98.12 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李育叡和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'30"	00:10'48"
3	05'17"	00:16'05"
4	05'43"	00:21'48"
5	05'27"	00:27'15"
6	05'30"	00:32'45"
6.3	05'31"	00:34'38"

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