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蘇鏞全 順久汽車&太保愛跑
嘉義
ID 267986
72 位追隨者
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蘇鏞全 順久汽車&太保愛跑
38.1 km
|
02:01:43
|
18.8 km/h
日期:
2018-12-11 18:35
-
地點:
朴子
-
天氣:
冷
-
卡路里:
1028 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
76%
-
PM2.5:
良好(25)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'00"
(04'00")
15.13 (-11.94)
1007 / 1007
2
03'00"
(07'00")
20.34 (-6.73)
1016 / 2024
3
02'47"
(09'47")
21.82 (-5.25)
1006 / 3031
4
02'53"
(12'40")
21.18 (-5.89)
1015 / 4046
5
02'35"
(15'15")
23.38 (-3.69)
1006 / 5052
展開計圈分析
6
02'30"
(17'45")
24.32 (-2.74)
1009 / 6062
7
02'30"
(20'15")
24.16 (-2.91)
1000 / 7063
8
02'57"
(23'12")
20.45 (-6.61)
1001 / 8064
9
04'35"
(27'47")
13.19 (-13.88)
1007 / 9071
10
02'58"
(30'45")
20.57 (-6.50)
1013 / 10084
11
02'40"
(33'25")
22.93 (-4.14)
1013 / 11098
12
03'58"
(37'23")
15.25 (-11.81)
1004 / 12103
13
03'24"
(40'47")
17.82 (-9.25)
1007 / 13111
14
02'40"
(43'27")
22.78 (-4.28)
1008 / 14119
15
02'50"
(46'17")
21.30 (-5.77)
1001 / 15120
16
02'28"
(48'45")
24.83 (-2.24)
1014 / 16135
17
02'40"
(51'25")
22.93 (-4.14)
1017 / 17152
18
02'37"
(54'02")
23.23 (-3.84)
1007 / 18160
19
03'05"
(57'07")
19.57 (-7.50)
1001 / 19161
20
05'16"
(01:02'23")
11.46 (-15.60)
1005 / 20167
21
03'13"
(01:05'36")
18.85 (-8.22)
1008 / 21175
22
02'25"
(01:08'01")
25.35 (-1.72)
1016 / 22191
23
02'15"
(01:10'16")
27.07
1008 / 23199
24
02'55"
(01:13'11")
20.69 (-6.38)
1002 / 24202
25
02'52"
(01:16'03")
21.05 (-6.02)
1003 / 25205
26
02'33"
(01:18'36")
23.68 (-3.38)
1006 / 26211
27
02'22"
(01:20'58")
25.53 (-1.54)
1002 / 27214
28
02'25"
(01:23'23")
25.00 (-2.07)
1005 / 28219
29
03'09"
(01:26'32")
19.15 (-7.92)
1005 / 29224
30
03'14"
(01:29'46")
19.05 (-8.02)
1021 / 30246
31
05'25"
(01:35'11")
11.18 (-15.89)
1008 / 31254
32
03'05"
(01:38'16")
19.78 (-7.29)
1013 / 32267
33
03'20"
(01:41'36")
18.27 (-8.79)
1012 / 33279
34
03'10"
(01:44'46")
19.25 (-7.82)
1012 / 34292
35
03'59"
(01:48'45")
15.13 (-11.94)
1002 / 35294
36
05'29"
(01:54'14")
11.01 (-16.06)
1004 / 36299
37
03'37"
(01:57'51")
16.74 (-10.32)
1007 / 37307
38
03'43"
(02:01'34")
16.44 (-10.63)
1014 / 38322
嘉義
蘇
鏞全 順久汽車&太保愛跑
·
留言
感謝旻傑 宏田 陳大陪騎卡踏車!
12月累積里程 :
38.08 km
MW Watch 上傳
| 6 years ago
陸劍虹
,
許宜蓁
和其他
17
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
早安,單車愉快。
2018-12-12 08:10 ·
Cherry霈晴
騎車愉快
2018-12-12 10:37 ·
猛禽旺仔🌸
騎車兜風愉快
2018-12-12 11:59 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.3
-2.4 %
2
20.0
-0.2 %
3
21.4
1.2 %
4
21.2
-0.3 %
5
22.9
1.5 %
6
24.0
-0.2 %
7
23.5
-0.4 %
8
20.6
-0.7 %
9
13.1
1.5 %
10
20.6
-0.1 %
11
22.5
1.0 %
12
15.1
-0.9 %
13
17.6
-0.4 %
14
22.5
2.0 %
15
20.8
-0.2 %
16
25.2
-0.6 %
17
22.2
-0.3 %
18
22.9
-0.4 %
19
19.1
-0.4 %
20
12.7
3.2 %
21
17.2
-2.1 %
22
24.8
1.4 %
23
26.1
-0.4 %
24
21.2
2.0 %
25
20.6
-0.6 %
26
23.2
1.5 %
27
25.7
1.0 %
28
24.8
-0.3 %
29
20.0
1.5 %
30
18.0
1.0 %
31
11.2
1.3 %
32
20.1
-0.1 %
33
17.6
1.8 %
34
18.9
1.0 %
35
15.7
-0.6 %
36
10.8
3.0 %
37
18.3
1.0 %
38
14.9
-1.6 %
38.1
6.9
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
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1.5 km
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00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:03
|
05:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:59
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:34
|
22:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:55:49
|
18:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:47:01
|
08:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:32
|
19.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:11
|
04:51/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:49:46
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:31
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:47
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
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00:10:24
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:25:54
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04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.0 km
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00:25:06
|
04:09/km
Inna Chang
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4.0 km
|
00:30:01
|
07:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:07:35
|
20:08/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
|
01:04:52
|
08:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:19:49
|
05:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:39
|
05:46/km
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