Yentsan Hsu 2018/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yentsan Hsu 嘉義
ID 314599

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9.1 km | 00:54:50 | 05:59/km

日期: 2018-12-14 07:03 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 06'10" / 05'04" / 05'25" / 05'17" / 05'52" / 06'08" / 06'22" / 06'36" / 07'07" / 05'50" /

嘉義

Yentsan Hsu

·

12月累積里程 : 223.72 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Kerby WU, 曾國華和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'04"	00:11'14"
3	05'25"	00:16'39"
4	05'17"	00:21'56"
5	05'52"	00:27'48"
6	06'08"	00:33'56"
7	06'22"	00:40'18"
8	06'36"	00:46'54"
9	07'07"	00:54'01"
9.1	05'52"	00:54'50"

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