Angel Yang 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Angel Yang 台中
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10.0 km | 00:53:23 | 05:20/km

日期: 2014-04-06 16:45 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 48%

Pace: 06'03" / 06'00" / 05'40" / 05'31" / 05'30" / 04'49" / 05'00" / 04'50" / 04'40" / 05'21" / -3'-20" /

4月累積里程 : 130.53 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'00"	00:12'03"
3	05'40"	00:17'43"
4	05'31"	00:23'14"
5	05'30"	00:28'44"
6	04'49"	00:33'33"
7	05'00"	00:38'33"
8	04'50"	00:43'23"
9	04'40"	00:48'03"
10	05'21"	00:53'24"
10.0	00'-47"	00:53'23"

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