14.0 km | 01:30:12 | 06:26/km日期: 2018-12-22 18:26 - 地點: 大稻埕 - 天氣: 漸涼 - 平均心率: 159 - 卡路里: 757 Cal - 總步數: 15560 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 09'20" / 06'23" / 06'02" / 06'05" / 05'47" / 06'07" / 06'05" / 06'16" / 05'55" / 06'25" / 06'21" / 07'01" / 06'58" / 05'16" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'18" (+04'04") | 1004 / 1004 | 134 / 80 |
| 2 | | 06'19" (+01'05") | 1008 / 2013 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'00" (+00'46") | 1003 / 3017 | 179 / 92 |
| 4 | | 06'03" (+00'49") | 1004 / 4022 | 178 / 92 |
| 5 | | 05'48" (+00'34") | 1005 / 5027 | 180 / 95 |
| 6 | | 06'03" (+00'49") | 1001 / 6029 | 181 / 90 |
| 7 | | 06'05" (+00'51") | 1008 / 7037 | 179 / 91 |
| 8 | | 06'14" (+01'00") | 1004 / 8042 | 176 / 90 |
| 9 | | 05'55" (+00'41") | 1001 / 9044 | 180 / 93 |
| 10 | | 06'23" (+01'09") | 1003 / 10047 | 175 / 89 |
| 11 | | 06'21" (+01'07") | 1002 / 11050 | 173 / 90 |
| 12 | | 06'57" (+01'43") | 1006 / 12056 | 169 / 84 |
| 13 | | 06'54" (+01'40") | 1006 / 13062 | 170 / 84 |
| 14 | | 05'14" | 1005 / 14068 | 180 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
81.02 km 
HYPER HEROES HR 0012 累積 :
680.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 06'23" | 00:15'43" |
| 3 | 06'02" | 00:21'45" |
| 4 | 06'05" | 00:27'50" |
| 5 | 05'47" | 00:33'37" |
| 6 | 06'07" | 00:39'44" |
| 7 | 06'05" | 00:45'49" |
| 8 | 06'16" | 00:52'05" |
| 9 | 05'55" | 00:58'00" |
| 10 | 06'25" | 01:04'25" |
| 11 | 06'21" | 01:10'46" |
| 12 | 07'01" | 01:17'47" |
| 13 | 06'58" | 01:24'45" |
| 14 | 05'16" | 01:30'01" |
| 14.0 | 07'50" | 01:30'12" |
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