5.2 km | 00:23:31 | 04:30/km日期: 2019-01-01 19:00 - 平均心率: 161 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 4130 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'46" / 04'28" / 04'27" / 04'27" / 04'22" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'43") | 400 / 400 | 168 / 119 |
| 2 | | 04'37" (+00'24") | 407 / 808 | 174 / 124 |
| 3 | | 04'24" (+00'11") | 408 / 1217 | 174 / 130 |
| 4 | | 04'21" (+00'08") | 405 / 1623 | 175 / 130 |
| 5 | | 04'28" (+00'15") | 406 / 2029 | 173 / 128 |
| 6 | | 04'27" (+00'14") | 403 / 2433 | 176 / 126 |
| 7 | | 04'24" (+00'11") | 407 / 2840 | 175 / 128 |
| 8 | | 04'21" (+00'08") | 405 / 3246 | 177 / 129 |
| 9 | | 04'24" (+00'11") | 404 / 3651 | 176 / 128 |
| 10 | | 04'23" (+00'10") | 410 / 4061 | 178 / 127 |
| 11 | | 04'15" (+00'02") | 403 / 4464 | 178 / 131 |
| 12 | | 04'19" (+00'06") | 408 / 4872 | 178 / 129 |
| 13 | | 04'13" | 402 / 5274 | 177 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
172.95 km 
adidas boost6 累積 :
3046.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'28" | 00:09'14" |
| 3 | 04'27" | 00:13'41" |
| 4 | 04'27" | 00:18'08" |
| 5 | 04'22" | 00:22'30" |
| 5.2 | 04'34" | 00:23'31" |
20538.3 km | 
1008.2 km
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