8.0 km | 00:42:40 | 05:19/km日期: 2019-01-02 10:06 - 平均心率: 139 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'15" / 05'11" / 05'17" / 05'23" / 05'16" / 05'12" / 05'07" / 05'53" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'30") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 224.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'11" | 00:10'26" |
| 3 | 05'17" | 00:15'43" |
| 4 | 05'23" | 00:21'06" |
| 5 | 05'16" | 00:26'22" |
| 6 | 05'12" | 00:31'34" |
| 7 | 05'07" | 00:36'41" |
| 8 | 05'53" | 00:42'34" |
| 8.0 | 05'29" | 00:42'40" |
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