柱子 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

柱子彰化
ID 4187

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6.1 km | 00:33:16 | 05:28/km

日期: 2014-04-29 17:58 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 43%

Pace: 06'56" / 05'56" / 05'28" / 04'48" / 05'04" / 04'48" / 03'22" /

4月累積里程 : 142.55 km

GPX 上傳 | 10 years ago

胡天仁, nice999(LDS超馬團) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	05'56"	00:12'52"
3	05'28"	00:18'20"
4	04'48"	00:23'08"
5	05'04"	00:28'12"
6	04'48"	00:33'00"
6.1	03'20"	00:33'16"

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