陳泰利 2019/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳泰利雲林
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5.4 km | 01:01:09 | 11:19/km

日期: 2019-01-22 14:23 - 總爬升: 277 m - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 11'50" / 22'27" / 09'37" / 07'38" / 06'30" / 08'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 51.44 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林立腳, 楊正宏和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'50"	00:11'50"
2	22'27"	00:34'17"
3	09'37"	00:43'54"
4	07'38"	00:51'32"
5	06'30"	00:58'02"
5.4	08'23"	01:01'22"

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