8.0 km | 00:47:31 | 05:56/km日期: 2019-01-29 16:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'18" / 06'13" / 07'35" / 14'11" / 09'41" / 05'47" / 06'00" / 08'24" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'19" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 192.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'13" | 00:12'31" |
| 3 | 07'35" | 00:20'06" |
| 4 | 14'11" | 00:34'17" |
| 5 | 09'41" | 00:43'58" |
| 6 | 05'47" | 00:49'45" |
| 7 | 06'00" | 00:55'45" |
| 8 | 08'24" | 01:04'09" |
| 8.0 | 02'42" | 01:04'10" |
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