謝宏科 2019/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

謝宏科台北市
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6.1 km | 00:38:30 | 06:19/km

日期: 2019-01-30 17:57 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'57" / 06'27" / 06'32" / 06'03" / 06'11" / 05'54" / 06'15" /

基本訓練

1月累積里程 : 9.10 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung, 杜銘欽和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'27"	00:13'24"
3	06'32"	00:19'56"
4	06'03"	00:25'59"
5	06'11"	00:32'10"
6	05'54"	00:38'04"
6.1	06'37"	00:38'34"

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