7.3 km | 00:42:08 | 05:48/km日期: 2019-02-12 17:45 - 平均心率: 132 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'35" / 05'31" / 05'21" / 05'24" / 05'16" / 05'08" / 05'48" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'43" (+06'35") | 257 / 7257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 317.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 05'31" | 00:13'06" |
| 3 | 05'21" | 00:18'27" |
| 4 | 05'24" | 00:23'51" |
| 5 | 05'16" | 00:29'07" |
| 6 | 05'08" | 00:34'15" |
| 7 | 05'48" | 00:40'03" |
| 7.3 | 11'44" | 00:43'04" |
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