10.0 km | 00:57:51 | 05:46/km日期: 2019-02-17 21:17 - 平均心率: 160 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'53" / 05'33" / 06'13" / 05'36" / 05'40" / 05'53" / 05'42" / 05'47" / 05'41" / 05'45" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 99.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'33" | 00:11'26" |
| 3 | 06'13" | 00:17'39" |
| 4 | 05'36" | 00:23'15" |
| 5 | 05'40" | 00:28'55" |
| 6 | 05'53" | 00:34'48" |
| 7 | 05'42" | 00:40'30" |
| 8 | 05'47" | 00:46'17" |
| 9 | 05'41" | 00:51'58" |
| 10 | 05'45" | 00:57'43" |
| 10.0 | 04'19" | 00:57'51" |
留言 
