lcya128 2019/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
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9.5 km | 01:06:19 | 06:57/km

日期: 2019-02-23 14:26 - 總爬升: 179 m - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 92%

Pace: 08'11" / 06'28" / 06'08" / 06'36" / 08'03" / 07'06" / 10'47" / 05'14" / 05'30" / 04'16" /

2月累積里程 : 180.58 km

ASICS LYTERACER RS 5 累積 : 1362.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

吳佳哲, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	06'28"	00:14'39"
3	06'08"	00:20'47"
4	06'36"	00:27'23"
5	08'03"	00:35'26"
6	07'06"	00:42'32"
7	10'47"	00:53'19"
8	05'14"	00:58'33"
9	05'30"	01:04'03"
9.5	04'19"	01:06'19"

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