尤志長 2014/05/10 訓練日誌

尤志長屏東
ID 77180

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尤志長

10.1 km | 01:32:49 | 09:08/km

日期: 2014-05-10 17:30 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 51%

Pace: 08'22" / 15'01" / 11'31" / 08'42" / 10'04" / 06'27" / 07'44" / 06'33" / 10'35" / 07'17" / 03'47" /

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尤志長

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尤志長

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尤志長

就是這個廢棄的眺望台，景色超好！

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尤志長

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虎頭山真是個寶庫，我以為我已經跑過他很多地方了，今天讓學生帶著跑，才發現竟然還有這麼多漂亮的路線與觀景點，太讚了！

5月累積里程 : 157.01 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾少均, tomney_chang 和其他 11 人說推

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吉哥加油

2014-05-10 19:28 ·

1 個人推

尤志長黃順吉，謝謝你！

2014-05-10 19:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	15'01"	00:23'23"
3	11'31"	00:34'54"
4	08'42"	00:43'36"
5	10'04"	00:53'40"
6	06'27"	01:00'07"
7	07'44"	01:07'51"
8	06'33"	01:14'24"
9	10'35"	01:24'59"
10	07'17"	01:32'16"
10.1	03'47"	01:32'49"

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