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9.4 km | 01:00:12 | 06:22/km 日期: 2014-05-10 07:12 - 地點: 河濱 - 天氣: 有點悶 - 卡路里: 1273 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94% Pace: 06'26" / 06'36" / 06'40" / 06'30" / 06'33" / 06'31" / 06'31" / 07'05" / 06'50" / 01'09" / 跑了8公里,走了4公里。但到9公里時看不下去了,把gps關了。是因為氣溫太悶? 濕度太高? 還是最近壓力大,疏於練習? 還是意志力不夠? 不論如何,我可以確定,我撞牆了。A thick brick wall。從三月鳳山恥辱馬後,就沒認真練習過。兩週前的愛台客半馬已經證實了,只是我還抱著一絲希望。但今天跑下來,只得承認我撞牆了。距離七月安平星光馬還有兩個月,希望來的及砍掉重練…… 明天,繼續…… 5月累積里程 : 46.52 km Adidas boston4 累積 : 383.4 km Android - samsung SM-N9005 上傳 | 10 years ago
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