等等我 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

等等我屏東
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12.1 km | 00:58:04 | 04:47/km

日期: 2014-05-08 21:32 - 地點: 屏東市運動操場 - 卡路里: 873 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 04'53" / 04'47" / 04'30" / 04'44" / 04'32" / 05'00" / 05'01" / 04'59" / 05'02" / 05'02" / 04'54" / 04'39" / 06'08" /

距離路跑

5月累積里程 : 160.28 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 洄瀾揪ㄞ走和其他 19 人說推

·

蔡睿恩真的嗎?那真的太好了!有機會認識你!你會不會是那位拼命往前衝的帥哥啊?

2014-05-11 21:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'47"	00:09'40"
3	04'30"	00:14'10"
4	04'44"	00:18'54"
5	04'32"	00:23'26"
6	05'00"	00:28'26"
7	05'01"	00:33'27"
8	04'59"	00:38'26"
9	05'02"	00:43'28"
10	05'02"	00:48'30"
11	04'54"	00:53'24"
12	04'39"	00:58'03"
12.1	06'04"	00:58'48"

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