林景源 2019/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

林景源台中
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4.2 km | 00:56:21 | 13:34/km

日期: 2019-02-28 05:43 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 13'58" / 12'51" / 13'08" / 14'16" / 11'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'48"

(13'48")

13'50" (+01'00")

996 / 996

2

12'49"

(26'37")

12'50"

998 / 1995

3

13'20"

(39'57")

13'13" (+00'23")

1007 / 3002

4

14'16"

(54'13")

14'06" (+01'16")

1011 / 4014

5

01'41"

(55'54")

12'19"

136 / 4150

2月累積里程 : 101.22 km

Android - HUAWEI CLT-L29 上傳 | 5 years ago

葉文凱, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'58"	00:13'58"
2	12'51"	00:26'49"
3	13'08"	00:39'57"
4	14'16"	00:54'13"
4.2	11'10"	00:55'54"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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