5.1 km | 00:30:42 | 06:02/km日期: 2019-03-02 10:51 - 平均心率: 136 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 5744 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'28" / 05'25" / 05'28" / 07'29" / 06'03" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'03") | 1008 / 1008 | 181 / 101 |
| 2 | | 05'23" | 1003 / 2011 | 184 / 100 |
| 3 | | 05'26" (+00'03") | 1004 / 3016 | 184 / 99 |
| 4 | | 07'27" (+02'04") | 1009 / 4025 | 191 / 69 |
| 5 | | 05'59" (+00'36") | 1001 / 5026 | 188 / 88 |
| 6 | | 10'03" (+04'40") | 79 / 5106 | 210 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 210.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'25" | 00:10'53" |
| 3 | 05'28" | 00:16'21" |
| 4 | 07'29" | 00:23'50" |
| 5 | 06'03" | 00:29'53" |
| 5.1 | 10'15" | 00:30'42" |
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