2.5 km | 00:30:01 | 11:57/km日期: 2019-03-04 16:31 - 平均心率: 91 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 20°C - 濕度: 66%
Pace: 13'05" / 11'30" / 10'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'04" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'37" | 511 / 2511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 234.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 11'30" | 00:24'35" |
| 2.5 | 10'37" | 00:30'01" |
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