Stanley 2019/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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4.3 km | 00:30:06 | 07:02/km

日期: 2019-03-12 22:07 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'28" / 06'49" / 07'06" / 06'57" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'21" (+00'29")

999 / 999

2

06'50"

(14'11")

06'52"

992 / 1992

3

07'12"

(21'23")

07'06" (+00'14")

1012 / 3004

4

06'57"

(28'20")

06'57" (+00'05")

999 / 4003

5

01'39"

(29'59")

06'12"

265 / 4269

3月累積里程 : 46.55 km

BROOKS Launch4 累積 : 490.1 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 5 years ago

Gino, Niza Yeh 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'49"	00:14'17"
3	07'06"	00:21'23"
4	06'57"	00:28'20"
4.3	06'07"	00:29'59"

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