5.2 km | 00:30:42 | 05:52/km日期: 2019-03-14 20:18 - 平均心率: 146 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 5012 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'50" / 04'58" / 07'09" / 04'40" / 07'33" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" | 17 / 17 | 168 / 125 |
| 2 | | 04'56" (+00'12") | 1997 / 2015 | 184 / 109 |
| 3 | | 39'40" (+34'56") | 68 / 2084 | 60 / 41 |
| 4 | | 04'44" | 2001 / 4086 | 187 / 112 |
| 5 | | 31'29" (+26'45") | 94 / 4180 | 78 / 40 |
| 6 | | 05'19" (+00'35") | 1043 / 5223 | 179 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 33.30 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'58" | 00:09'48" |
| 3 | 07'09" | 00:16'57" |
| 4 | 04'40" | 00:21'37" |
| 5 | 07'33" | 00:29'10" |
| 5.2 | 06'51" | 00:30'42" |
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