3.7 km | 00:25:27 | 06:51/km日期: 2019-03-19 18:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 3940 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'55" / 06'24" / 07'16" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'19") | 1000 / 1000 | 150 / 94 |
| 2 | | 06'44" | 1001 / 2002 | 157 / 94 |
| 3 | | 07'19" (+00'35") | 1000 / 3002 | 151 / 90 |
| 4 | | 06'07" | 705 / 3707 | 164 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
80.81 km 
母子鱷魚 黃色第三代ㄚ拖 累積 :
379.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'24" | 00:13'19" |
| 3 | 07'16" | 00:20'35" |
| 3.7 | 06'52" | 00:25'27" |
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