Michael Lin 2019/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lin 新竹
ID 162893

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9.2 km | 01:57:19 | 12:43/km

日期: 2019-03-23 16:39 - 總爬升: 198 m - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 1690 - 平均步頻: 14 - 平均步幅: 545 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 14'22" / 12'53" / 11'40" / 12'15" / 11'58" / 13'00" / 13'38" / 11'49" / 12'09" / 16'17" /

3月累積里程 : 333.23 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Liu, J 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'22"	00:14'22"
2	12'53"	00:27'15"
3	11'40"	00:38'55"
4	12'15"	00:51'10"
5	11'58"	01:03'08"
6	13'00"	01:16'08"
7	13'38"	01:29'46"
8	11'49"	01:41'35"
9	12'09"	01:53'44"
9.2	16'16"	01:57'19"

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