Yi Cyuan,Chen 2019/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Cyuan,Chen 新竹
ID 369253

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半馬 | 02:20:41 | 06:40/km | 第22半馬

2019 臉部平權運動-臺北國道馬拉松

官方成績
日期	2019-03-10
成績	02:20:41
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:40/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:31'33")

00:31'33" (+00'50")

01:02'16"

10 km

(01:02'16")

00:30'43"

15 km

(01:34'42")

00:32'26" (+01'43")

01:09'39" (+07'23")

20 km

(02:11'55")

00:37'13" (+06'30")

Finish

(02:20:41)

日期: 2019-03-10 05:40 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 1004 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 92%

賽前宣言: Na

賽後評分: Na
給 4 星

3月累積里程 : 85.43 km

Mizuno Wave Emperod 3 累積 : 433.5 km

Epson 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	05'54"	00:14'19"
3	05'30"	00:19'49"
4	05'44"	00:25'33"
5	06'00"	00:31'33"
6	06'04"	00:37'37"
7	06'01"	00:43'38"
8	06'27"	00:50'05"
9	06'19"	00:56'24"
10	05'52"	01:02'16"
11	06'56"	01:09'12"
12	06'28"	01:15'40"
13	06'13"	01:21'53"
14	06'26"	01:28'19"
15	06'23"	01:34'42"
16	06'50"	01:41'32"
17	07'30"	01:49'02"
18	07'40"	01:56'42"
19	07'26"	02:04'08"
20	07'47"	02:11'55"
21	06'45"	02:18'40"
21.4	05'43"	02:20'41"

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朋友動態

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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