Ching-wen Fu 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ching-wen Fu 台中
ID 6887

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10.0 km | 00:37:12 | 03:43/km

2014羅東鎮「羅東環保･低碳慢跑」

官方成績
日期	2014-05-18
成績	00:37:12
總名次	2 / 220
分組名次	2 / 85
平均速度	03:43/km

官方證書

Ching-wen Fu

日期: 2014-05-18 06:08 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

台中

Ching-wen Fu

David Hsu, Jane Lu 和其他 2 人說推

·

台中

Ching-wen Fu

David Hsu, 林小鋼和其他 4 人說推

·

實際距離約9.5km

實力不足，最後一公里左右被追過

5月累積里程 : 143.74 km

adidas adizero Takumi-sen 累積 : 282.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳聲志(錸德慢跑社), 林長億和其他 108 人說推

·

觀看另 21 則留言

David Hsu 恭喜獲總2漂亮完賽! ^^

2014-05-20 02:02 ·

1 個人推

Apple Tree 實力不錯，真厲害哦！繼續加油

2014-05-20 02:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'31"	00:03'31"
2	03'39"	00:07'10"
3	03'49"	00:10'59"
4	03'47"	00:14'46"
5	03'57"	00:18'43"
6	04'04"	00:22'47"
7	04'04"	00:26'51"
8	04'06"	00:30'57"
9	04'04"	00:35'01"
9.5	04'16"	00:37'12"

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成績 : 01:07:05

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