9.4 km | 00:51:12 | 05:27/km日期: 2019-04-02 04:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 10080 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'49" / 05'24" / 05'27" / 05'17" / 05'19" / 05'24" / 05'29" / 05'23" / 04'57" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'49") | 1000 / 1000 | 197 / 87 |
| 2 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 2001 | 202 / 90 |
| 3 | | 05'31" (+00'32") | 1000 / 3002 | 197 / 91 |
| 4 | | 05'18" (+00'19") | 1000 / 4002 | 197 / 95 |
| 5 | | 05'20" (+00'21") | 1002 / 5004 | 198 / 94 |
| 6 | | 05'26" (+00'27") | 1001 / 6005 | 194 / 94 |
| 7 | | 05'31" (+00'32") | 1002 / 7007 | 194 / 92 |
| 8 | | 05'25" (+00'26") | 1001 / 8009 | 195 / 94 |
| 9 | | 04'59" | 1001 / 9011 | 197 / 101 |
| 10 | | 06'19" (+01'20") | 366 / 9377 | 187 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
159.47 km 
asics SkysensorGlide4 累積 :
1808.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'24" | 00:11'13" |
| 3 | 05'27" | 00:16'40" |
| 4 | 05'17" | 00:21'57" |
| 5 | 05'19" | 00:27'16" |
| 6 | 05'24" | 00:32'40" |
| 7 | 05'29" | 00:38'09" |
| 8 | 05'23" | 00:43'32" |
| 9 | 04'57" | 00:48'29" |
| 9.4 | 07'10" | 00:51'12" |
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