6.5 km | 00:36:12 | 05:35/km日期: 2019-04-05 16:40 - 平均心率: 147 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 6572 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'33" / 05'49" / 06'01" / 05'36" / 05'18" / 05'18" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 1000 | 179 / 100 |
| 2 | | 05'54" (+00'35") | 1001 / 2001 | 180 / 93 |
| 3 | | 06'00" (+00'41") | 1000 / 3002 | 179 / 93 |
| 4 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 4002 | 180 / 98 |
| 5 | | 05'19" | 1002 / 5005 | 184 / 101 |
| 6 | | 05'20" (+00'01") | 1002 / 6007 | 184 / 101 |
| 7 | | 05'06" | 469 / 6476 | 185 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 181.97 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'49" | 00:11'22" |
| 3 | 06'01" | 00:17'23" |
| 4 | 05'36" | 00:22'59" |
| 5 | 05'18" | 00:28'17" |
| 6 | 05'18" | 00:33'35" |
| 6.5 | 05'28" | 00:36'12" |
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